Effectuons un premier bilan de cette saison 2013 :
2 compétitions importantes effectuées, avec du plaisir et de la déception.
- Triathlon International de Lisbonne, distance Half, le samedi 04 mai : une très jolie natation, dans un plan d’eau artificiel d’eau salée, puis un parcours vélo, sur une 2x2 voies, fermée à la circulation et pratiquement toute plate et pour finir une Course à pied composée de 4 boucles, ce qui permet de voir avec régularité la famille.
Le jour de la course, la chaleur a fait son apparition, ce qui m’a valu quelques crampes du fait d’une mauvaise hydratation. Je suis fautif !!!
Nous en avons profité pour passer une semaine au Portugal, visiter, bronzer et se reposer

- Challenge Barcelone, distance Half, le dimanche 19 mai : course support des championnats d’Europe. La natation a été houleuse. En effet, nous nagions en mer et nous pouvons dire que cela a secoué dur !!! Parcours vélo vallonné mais sur revêtement de bonne qualité, ce qui permettait de rouler en puissance. La partie pédestre se déroulant sur le front de mer avec arrivée sur la plage.
Ne cherchez pas mon nom dans les classements, déclassé, pour une pénalité non effectuée. J’expliquerai cela ultérieurement.
Séjour de 3 jours à Calella, avec son lot de surprises (voiture à la fourrière, téléphone ne fonctionnant pas). Malgré cela, nous avons passé un très bon week-end prolongé.

Le retour fut plus difficile, avec comme toujours des températures basses et la pluie, au quotidien. Descendre de la voiture en short et tongs, à 5°C, cela provoque, au-delà du choc thermique, un choc moral.

J’attaque ma préparation spécifique Ironman de Nice, qui sera la prochaine étape, le 23 juin.