JANVIER
Semaine1
CAP:4H50-VELO:11H50-NATATION:4H30-Autre:0H40
Semaine2
CAP:6H00-VELO:12H35-NATATION:7H20-Autre:1H25
Semaine3
CAP:5H20-VELO:8H25-NATATION:5H30
Semaine4
CAP:2H00-NATATION:3H35
Semaine5
CAP:6H15-VELO:15H25-NATATION:6H15-Autre:0H20
TOTAL JANVIER
CAP:23H15-VELO:44H40-NATATION:27H10-Autre:2H25
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FEVRIER
Semaine6
CAP:5H55-VELO:10H00-NATATION:7H35-Autre:0H35
Semaine7
CAP:3H05-VELO:01H00
Semaine8
CAP:5H55-VELO:12H15-NATATION:5H55
Semaine9
CAP:4H55-VELO:5H20-NATATION:1H40-Autre:0H40
TOTAL FÉVRIER
CAP:19H20-VELO:29H20-NATATION:15H10-Autre:1H20
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MARS
Semaine10
CAP:6H05-VELO:12H25-NATATION:4H25-Autre:0H40
Semaine11
CAP:4H30-VELO:10H15-NATATION:6H20
Semaine12
CAP:5H05-VELO:09H25-NATATION:6H10-Autre:1H00
Semaine13
CAP:5H30-VELO:15H10-NATATION:5H25-Autre:1H30
TOTAL MARS
CAP:24H20-VELO:52H55-NATATION:24H00-AUTRE:3H10
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AVRIL
Semaine14
CAP:5H05-VELO:06H50-NATATION:4H40
Semaine15
CAP:2H50-VELO:05H40-NATATION:4H00-Autre:1H30
Semaine16
CAP:5H20-VELO:12H05-NATATION:5H15
Semaine17
CAP:8H30-VELO:09H50-NATATION:3H40
TOTAL AVRIL
CAP:24H00-VELO:36H55-NATATION:18H30-AUTRE:1H30
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MAI
Semaine18
CAP:3H45-VELO:07H55-NATATION:3H15
Semaine19
CAP:4H30-VELO:07H45-NATATION:2H20
Semaine20
CAP:6H00-VELO:06H45-NATATION:1H35
Semaine21
CAP:7H30-VELO:05H40-NATATION:3H45-AUTRE:0H40
Semaine22
CAP:6H50-VELO:09H40-NATATION:4H00
TOTAL MAI
CAP:26H20-VELO:32H25-NATATION:14H00-AUTRE:0H40
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JUIN
Semaine23
CAP:3H05-VELO:00H00-NATATION:1H30
Semaine24
CAP:4H35-VELO:12H10-NATATION:1H00
Semaine25
CAP:7H00-VELO:14H35-NATATION:7H25
Semaine26
CAP:4H40-VELO:13H00-NATATION:2H55
TOTAL JUIN
CAP:19H45-VELO:42H30-NATATION:12H50
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JUILLET
Semaine27
CAP:15H10-VELO:11H45-NATATION:00H00
Semaine28
CAP:3H00-VELO:00H00-NATATION:00H00
Semaine29
CAP:4H25-VELO:08H00-NATATION:5H50
Semaine30
CAP:3H40-VELO:03H00-NATATION:00H00
Semaine31
CAP:7H30-VELO:11H25-NATATION:5H35
TOTAL JUILLET
CAP:29H00-VELO:26H20-NATATION:11H25
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AOÛT
Semaine32
CAP:7H25-VELO:17H30-NATATION:4H30
Semaine33
CAP:6H05-VELO:09H20-NATATION:1H30-AUTRE:2H00
Semaine34
CAP:4H00-VELO:14H50-NATATION:4H40-AUTRE:0H45
Semaine35
CAP:5H25-VELO:13H45-NATATION:5H25
TOTAL AOÛT
CAP:27H15-VELO:60H30-NATATION:18H45-AUTRE:2H45
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SEPTEMBRE
Semaine36
CAP:5H03-VELO:05H12-NATATION:2H10
Semaine37
CAP:2H55-VELO:11H15-NATATION:1H30-AUTRE:0H45
Semaine38
CAP:5H35-VELO:10H25-NATATION:3H35
Semaine39
CAP:5H00-VELO:11H15-NATATION:6H20-AUTRE:0H30
TOTAL SEPTEMBRE
CAP:18H33-VELO:38H07-NATATION:14H20-AUTRE:1H20
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OCTOBRE
Semaine40
CAP:4H40-VELO:07H30-NATATION:1H50
Semaine41
CAP:2H30-VELO:00H00-NATATION:1H30
Semaine42
CAP:2H30-VELO:05H25-NATATION:1H10
Semaine43
CAP:2H40-VELO:02H50-NATATION:1H25-AUTRE:0H45
Semaine44
CAP:5H15-VELO:06H15-NATATION:0H00
TOTAL OCTOBRE
CAP:16H35-VELO:22H00-NATATION:05H10-AUTRE:0H45
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NOVEMBRE
Semaine45
CAP:6H30-VELO:06H45-NATATION:6H00-AUTRE:1H30
Semaine46
CAP:6H05-VELO:09H40-NATATION:1H45-AUTRE:1H00
Semaine47
CAP:10H30-VELO:03H30-NATATION:2H10-AUTRE:0H35
Semaine48
CAP:0H45-VELO:09H15-NATATION:5H15
TOTAL NOVEMBRE
CAP:24H50-VELO:29H10-NATATION:15H10-AUTRE:4H15
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DECEMBRE
Semaine49
CAP:3H25-VELO:03H40-NATATION:2H40
Semaine50
CAP:5H15-VELO:10H15-NATATION:5H35-AUTRE:0H45
Semaine51
CAP:4H05-VELO:10H15-NATATION:7H15-AUTRE:1H10
Semaine52
CAP:4H30-VELO:10H10-NATATION:2H50
Semaine53
CAP:1H50-VELO:03H00-NATATION:3H25
TOTAL DECEMBRE
CAP:19H05-VELO:37H20-NATATION:21H45-AUTRE:1H55
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TOTAL 2014 : 936H55
CAP:270H48 pour 2942KM
VELO:452H12 pour 13009KM
NATATION:193H55 pour 568,60KM
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